Ejercicios para un yo más seguro: guía hacia la autoeficacia
Hacer mas fuerte la seguridad mediante ejercicios prácticos puede prosperar significativamente tanto tu vida personal como profesional. Los ejercicios diseñados específicamente para acrecentar la autoeficacia, la autoestima y la resiliencia tienen la posibilidad de ayudarte a superar retos y lograr tus metas con mayor efectividad. La seguridad a